富平公司開(kāi)展“關(guān)愛(ài)新員工”心理健康培訓
為進(jìn)一步關(guān)愛(ài)新員工身心健康,引導新員工以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和飽滿(mǎn)的精神面對工作和生活,11月23日,富平公司開(kāi)展“關(guān)愛(ài)新員工”心理健康培訓。
本次培訓特邀請富平縣疾控中心心理咨詢(xún)師李倩進(jìn)行授課,李倩結合自身十年心理咨詢(xún)經(jīng)驗,通過(guò)心理健康的定義、產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因以及如何實(shí)現自身的心理健康三方面為新員工多角度、多層次傳授如何識別常見(jiàn)的心理問(wèn)題,并圍繞如何保持心理健康、加強人際溝通以及如何以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對工作和生活等方面與新員工進(jìn)行互動(dòng)探討,為新員工傳遞健康樂(lè )觀(guān)的生活理念,指導他們通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )、互相傾訴、適當運動(dòng)、自我調節等解壓方式調節身心、高效工作,有效提升了新職工解決心理健康問(wèn)題的能力。
“我是去年訂單班畢業(yè)的學(xué)生,這是我第一次參加心理健康培訓,這次培訓讓我了解了心理健康的基本知識和心理調節方式,更懂得了壓力管理和心理調適對身體健康的重要性,未來(lái)我將以更加飽滿(mǎn)、樂(lè )觀(guān)的精神狀態(tài)投入到工作和生活中?!眳⒓优嘤柕膯T工說(shuō)道。
富平公司將持續關(guān)注職工心理健康,進(jìn)一步健全職工服務(wù)體系、創(chuàng )新職工關(guān)愛(ài)模式、提升職工生活、工作品質(zhì),搭建更多的暖“心”平臺,多途徑提升職工幸福指數。(盧高)